Psykoterapia Hämeenlinnassa – monipuolista tukea elämään
Kaipaatko tukea vaikeaan elämäntilanteeseen?
Tarjoan kriisi- ja traumapsykoterapiaa, joka on integratiivinen psykoterapian muoto ja antaa valmiudet hoitaa niin kiintymyssuhteisiin kuin myöhempään traumatisoitumiseen liittyvistä oireista kärsiviä ihmisiä. Mielenkiintoni terapeuttina kohdistuu lapsuuden ja nuoruuden aikaisiin vuorovaikutussuhteisiin ja niiden vaikutuksiin myöhemmässä elämässä. Kehon ja kehollisuuden huomiointi on tärkeä osa työtapaani. Psykologisten kehomenetelmien lisäksi olen opiskellut Varalan urheiluopistolla Personal Traineriksi vuonna 2019. Psykoterapiapalveluihin kuuluvat mm.
- Yksilöpsykoterapia
- Lyhytkestoinen kriisiterapia
- Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia
- Traumapsykoterapia
- Dissosiatiivisten häiriöiden hoito
- EMDR
- Sensomotorinen psykoterapia
Älä jää yksin – hae apua ajoissa
Psykoterapian pariin kannattaa hakeutua erilaisten elämän kriisitilanteiden sekä masennus- ja ahdistuneisuusoireiden yhteydessä. Terapia kehittää itsetuntemusta ja tarjoaa työvälineitä itsen ja ympäristön ymmärtämiseen.
Psykoterapian apuvälineet
Käytän työssäni traumojen hoitoon ja käsittelyyn kehitettyä silmänliiketerapiaa (EMDR) ja sensorimotorista (keholähtöistä) psykoterapiaa. Lisäksi tarjoan mm. yksilö- ja ryhmätyönohjausta sekä koulutuksia. Ota rohkeasti yhteyttä!